每天都这样做，死了一定能生净土！（梦参老和尚）

　　我经常地对我们道友们讲，受三皈的时候，我跟他们讲，受了可不要忘记，早晚二十四小时衔接。晚上睡觉的时候，要上床了，什么事都没有了，念“皈依佛、皈依法、皈依僧......”最少念十遍，或者能念到睡着了。第一个，不做噩梦；第二个嘛，渐渐地你就常时想念三宝。

　　早晨一睁开眼睛，刚一恢复知觉，第一个念头“皈依佛、皈依法、皈依僧，皈依佛、皈依法、皈依僧......”念十遍。二十四小时，一个尾巴，一个起头，两个衔接起来。那我们中间做任何事情，都把它归到“皈依佛、皈依法、皈依僧”里。你造业的，忏悔在这里头，佛、菩萨给我们忏悔；善业的随顺。这叫忏悔业障。这样还含着随喜一切众生的功德。众生也有做好事的，帮助别人，做好事。

编辑：刘丽敏