【宁武风情·管涔山森林疗养】养肺必看

　　您听说过温泉疗养，海滨疗养，亚热带气候疗养。

　　那么您听说过森林疗养吗？

　　现代人久居于城市，大部分成人和儿童患有“自然缺失症”，人们非常需要通过接触自然平衡个体身心状态。森林是维护生态平衡的主体也是人类赖以生存的自然资源。人们对自然(森林)有着发自内心的热爱，森林疗养是目前学术界研究和关注的热点。

　　森林之所以能成为奇木异卉与珍禽异兽的乐园，能成为人们生态旅游的胜地，能提供森林疗养，是因为它的众多因素，缺一不可。

景区内众多森林公园

　　接下来就让我们剖析森林疗养的可行之处。

调节气候能力

　　通过降雨的增加，涵养水源，防风减灾。

　　研究证明，森林中的流水，鸟鸣和松涛等“自然音乐”可以有效调节大脑功能，遮天蔽日的浓密枝叶降低喧哗噪声，是疗养休息的宝地。花草树木产生的气味刺激调节感官。

空气调节能力

　　森林的空气调节能力也不用多讲，是最受欢迎的天然氧吧。

　　在疫情反复的当下，太需要来到自然森林的怀抱之中 “洗肺”了。高纯度纯氧，“吸一口氧气就漂浮”不再是歌词。

消毒灭菌能力

　　树木吸收有毒气体和物质，分泌杀菌素，是天然的抗菌，灭菌，消炎的“森林医院”。

　　管涔山芦芽山林区为针阔混交林，有“华北落叶松故乡”和“云杉之家”之称，对一些身患某些疾病的游客是理想的调养、疗养、康复的最佳选择。

水源调节能力

　　森林水源纯净，同时可以净化河流污染。

　　芦芽景区的水是天然降水，同时森林区也会对水源进行调节与滋养，更不用提汾河源头乃生命之源，水源之纯，其他难以比肩。

　　描述了这么多，还不一起来到芦芽山景区森林之中呼吸自然，洗肺养肺，做一次身心上的自然“spa”吗。

编辑：凌紫涵